Surgite! Gehirngerechtes Stressmanagement mit der Surgite!Formel
Gehirngerechtes Stressmanagement mit der Pandemie-Corona-Sofort Hilfe Teil I im Einzel-Coaching
Persönliche Einzelcoaching-Einheiten, um Ihr jugendliches Kind mit einer Sofort-Hilfe zu unterstützen. Wie Ihr Kind es kurzfristig schaffen kann, vom negativen Stress weg zu kommen und das Leben wieder positive zu sehen. Ihr Kind lernt in 4 Einheiten die neurowissenschaftlichen Hintergründe für das kennen, was um und in ihm oder sie gerade durch diese Erfahrungen der Corona-Pandemie geschieht. Ihr Kind wird erfahren, was es sofort tun kann, um nicht mehr traurig oder deprimiert zu sein.
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Hier finden Sie die Datenschutzbestimmungen, welchen Sie bei Ihrer Bestellung dieses Coaching-Programms zustimmen.
Stress ist nicht gleich Stress.
Aus neurowissenschaftlicher Sicht gibt es positiven und negativen Stress.
Negativer Stress isst uns auf und schadet uns enorm- psychisch und körperlich. Gerade bei jungen Menschen. Der negative Stress macht deren und unser Leben nicht besser- nein, er geht zu Lasten unseres Gehirns und Lebens.
Auch die Eltern und Erziehungsberechtigten sind durch den Stress der Kinder betroffen. Sie wollen früh dort, dann schnell an einem anderen Ort sein. Sie wollen alles perfekt machen, ja keinen Fehler machen, Machen sie dann doch Fehler, müssen sie sich vielleicht noch Vorwürfe anhören oder machen sich selbst die größten Vorwürfe. Sie kennen dieses Gefühl: Sie funktionieren nur noch im Autopilot-Modus und das in Zeitlupe? Sie wissen nicht, wo Ihnen der Stresskopf steht? Sie sind manchmal matt, energielos und ausgelaugt?
Das alles prägt und verändert unser Gehirn .
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Dies kann Ihr Kind in diesen 1:1 Coaching-Stunden mit der Surgite! Formel SAS lernen:
Unser Gehirn im Stressmodus
Wie ist unser Gehirn aufgebaut? Welche Areale hat es? Wie funktioniert unser Gehirn im Stressmodus. Was ist positiver Stress und was bedeutet negativer Stress für unser Gehirn und unseren Körper?
Nutzen und Verändern Sie Ihr Gehirn
Unser Gehirn hat eine hohe Plastizität. Wie können wir unser Gehirn nun so nutzen und ändern, dass wir den negativen Stress minimieren und somit ein gehaltvolleres Leben führen können?
Tipps und Tricks: Anti-Stress-Übungen
Innerhalb dieser ersten 4 persönlichen Coaching-Einheiten erhält Ihr Kind in Übungen Tipps und Tricks, welche es sofort anwenden kann, falls es akute Stress~Angst~Depressionsanfälle spüren sollte.
Bonus-Material
- Video: „How to make stress your friend”
Dr. Kelly McGonigal ist Gesundheitspsychologin und Dozentin an der Stanford University. Als Pionierin im Bereich "Science-Help" hat sie sich zum Ziel gesetzt, Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaften in praktische Strategien zu übersetzen, die das persönliche Wohlbefinden unterstützen und Gemeinschaften stärken. Sie ist Autorin mehrerer Bücher, darunter der internationale Bestseller "The Willpower Instinct“
2. E-Book:” Esse Dich schlau!“
Welchen Einfluss hat Ihre Ernährung auf unsere geistige Leistungsfähigkeit?“
3 Für die Eltern und Erziehungsberechtigten:
Einen anonymen wissenschaftlichen Online-Test zu Ihren persönlichen Stressfaktoren.
SURGITE-Formel SAS
Ihr Kind lernt, wie es mit der Surgite! Formel aus dem Hamsterrad des negativen Stresses durch diese Corona-Pandemie entkommen und ein positiveres und gesünderes Leben führen kann.
Training des Gehirns
Unser Gehirn benötigt stetiges Training, um sich verändern zu können, um eine neue Verhaltensweise dauerhaft zu akzeptieren. Übung macht den Stressbewältigungs-Meister. Deshalb trainiere ich auch in diesen 1:1 Coaching-Online-Einheiten die Theorie. Ihr Kind erarbeitet eine Art von eigenem Trainingsplan.
Sind Sie bereit für diese 1:1 Online-Einheiten mit der Surgite!Formel SAS?
Registrieren Sie sich jetzt für die ersten 4 Online-Einzel-coaching -Einheiten, um Ihrem Kind in einem ersten Schritt helfen zu können, den negativen Stress durch die Corona-Pandemie zu minimieren und das Gehirn vorteilhaft zu nutzen. Helfen Sie Ihrem Kind, sich selber zu entstressen und eine Basis für ein fröhlicheres Leben zu bilden.
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Sie haben Fragen? Hier sind einigen Antworten:
Für wen sind diese Einzel-Online-Coaching-Einheiten?
Ich habe dieses Coaching-Programm für Jugendliche geschaffen, die unter den Folgen der politischen Beschränkungen durch die Corona-Pandemie leiden. Die jungen Menschen können lernen, wie sie durch geeignete Methoden wieder zu sich kommen können und den enormen Anforderungen des Lebens positiv begegnen können.
Welchen beruflichen Hintergrund haben Sie? Sind Sie Mediziner?
Nein, ich bin kein Mediziner. Ich bin dipl.Europa-Betriebswirt und seit 2004 mit meinem Unternehmen Surgite!Coaching auf dem Markt, um Menschen pädagogisch und neurowissenschaftlich weiter zu bilden und dieses neue Wissen zu trainieren. Seit 2004 arbeite ich mit viel Freude und Spaß mit Jugendlichen zusammen. Seit 2016 bin ich Mitglied in der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement AFNB GmbH mit regelmäßigen Weiterbildungen. Was diese Akademie macht und welche Vorteile Sie durch mich als Verständnisbrückenbauer für Stressmanagement haben, können Sie im obigen Video sehen.
Können Sie mir den Erfolg garantieren?
Ich würde dies sehr gerne garantieren können. Jedoch ist jeder Mensch, ist jedes Gehirn einzigartig. Was ich Ihnen jedoch garantieren kann ist, dass Ihr Kind neurowissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, Werkzeuge und Techniken an die Hand bekommt, um dem für die jungen Menschen so schädlichen Stress am meistern zu können. Ferner erhalten Sie meine Unterstützung als Trainer und Coach solange, wie Sie dies für notwendig erachten.
Bieten Sie weitere Online-Coachings an, um Jugendliche zu unterstützen?
JA!
- Mobbingschutz fürs jugendliche Hirn. Das ist Teil 2 meiner Pandemie-Corona-Hilfe für Jugendliche: Training des Selbstwertgefühls
Über den Coach
Rochus-Marian Eder ist Inhaber seines Unternehmens Surgite! Coaching und Verständnisbrückenbauer im Stressmanagement Seit der Gründung meines Unternehmens arbeite ich mit Jugendlichen zusammen und betreue sie. Das Wort "Surgite" stammt aus dem Lateinischen und bedeutet soviel wie " Erhebet Euch" oder auf bayrisch:"Gebt´s Gas" Mein Streben ist es, gerade jungen Menschen mit neurowissenschaftlichen Methoden dabei zu helfen, dass sie sich in dieser so merk-würdigen Zeit selber helfen könne. Mir ist es sehr wichtig, dass eben diese jungen Menschen, die mit mir arbeiten mit hoher Motivation und Spaß daran gehen, diese erlernten Techniken dauerhaft in ihr Leben einzubringen. Ich versorge meine Teilnehmer nicht nur mit profunden neurowissenschaftlichen Wissen, sondern auch mit konkreten Werkzeugen und Methoden. Dieses können die Teilnehmer dann sofort umsetzen.
Beginnen Sie jetzt, den Pandemie-Corona-Stress Ihres Kindes zu bekämpfen.
Melden Sie sich nun an für die ersten 4 Surgite Online-Coaching-Einheiten 1:1 zu je 30 Minuten.
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Sollten Sie nach 30 Tagen aus diesem Coaching-Programm keinen Vorteil für sich erkennen, erstatte ich den vollen Preis zurück.
©2021 Surgite! Coaching; Rochus-Marian Eder; Franziskusweg 29; 82362 Weilheim; info@surgite-coaching.de; 0881-925 443 96; Alle Rechte vorbehalten
Finde dich als Coach/Trainer sehr sehr gut. Da du es an sehr praxisnahen Beispielen, sowie auch mit verständlichen Worten erklärst. Aber das wichtigste du nimmst Dir Zeit und man hat nicht das Gefühl man ist „doof“.
— Petra H..
Vor drei Jahren ging ich nicht mehr unter Menschenmengen, so ein gutes Jahr lang. Auch habe ich panische Angst bei Dunkelheit das Haus zu verlassen, bzw. alleine nach Hause zu gehen. Nachdem Rochus Marian mir den Trampelpfad erklärt hat und noch mehr über das Gehirn vermittelte fing ich an es alleine zu versuchen.... es geschah in kleinen Schritten und es wurden immer größere .... (Weg von/ zur Garage ins Haus )
Dann begann ich das Gleiche mit dem Gang in Keller, wo immer besser funktioniert....
einfach den Trampelpfad gehen, breiter ... fester treten ..... so befestigte ich den Weg. Natürlich gibt es auch Rückschläge, aber dies erklärte mir Rochus-Marian sehr gut, dass ich den Mut nicht verlor und nicht aufhöre den Weg zu gehen.
Mein Leben wurde dadurch um einiges wieder lebenswerter und ich geh diesen weiter......
— Petra H..
Ich möchte mich im gleichen Atemzug auch nochmal bei Ihnen bedanken, denn Sie haben mich daran erinnert, dass ich mich ,trotz der Wichtigkeit dieser Umschulung, nicht selbst vergessen darf. Ich nehme mir jetzt immer wieder meine Auszeiten, um herunterzufahren und den Stress abzulassen und auch körperlich habe ich mich positiv verändert, denn ich habe seit Ende Juli 20kg abgenommen.
Vielen lieben Dank für die Tipps und Hinweise, die Sie mir gegeben haben. Ich glaube auch, dass ich ohne Ihre Ratschläge, nicht so gut durch den ersten Teil der Abschlussprüfung gekommen wäre (Mit 90% bestanden). Beste Grüße und ein riesen Dankeschön zurück!
— Lucas.