Surgite! Gehirngerechtes Stressmanagement mit der Surgite!Formel SAS

Selbstsicherheit und soziale Kompetenz bei Jugendlichen stärken: Das Surgite! Coaching-Programm mit der Surgite! Formel SAS

Ihr Kind leidet unter einem geringen Selbstwertgefühl, hat geringes Selbstvertrauen oder ist sogar gemobbt worden oder wird gerade gemobbt? Vielleicht sogar in oder gerade wegen dieser merk-würdigen Zeit der Corona-Panemie? Ihr Sohn oder Ihre Tochter ist niedergeschlagen, traurig und fühlt sich einsam? Sie oder er spricht kaum noch mit Freunden ? Das kann auf ein mangelndes Selbstbewußtsein oder geringes Selbstwertgefühl hinweisen.

Wie wäre es, wenn Sie als Eltern und Erziehungsberechtigte erleben, dass Ihr Kind innerhalb weniger Wochen innerlich so stark und selbstbewusst und das Selbstwertgefühl derart gestärkt wird, dass es gegen Hänselei, Mobbing oder starker Kritik resilient ist? Wie wäre es, wenn sich Ihr Kind dazu im Umgang mit anderen Menschen leichter tun würde?

Das Surgite! Coaching Online-Trainingsprogramm zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Erhöhung der Selbstsicherheit und der sozialen Kompetenz beinhaltet Webinare, ein Basis-und ein erweitertes Trainingspaket im 1:1 Coaching via Zoom.

Die betroffenen Jugendlichen werden nicht nur die Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung zum Thema Stressachse, Angst, geringes Selbstbewusstsein und Mobbing erfahren, sondern auch die sofortige Umsetzung zur Lösung in die Praxis mit nützlichen Werkzeugen der Neurowissenschaften und Therapiearbeit. Ferner geht es um das Training von sozialer Kompetenz. Ich begleite die Teilnehmer aktiv beim Transfer von der Theorie in die Praxis. Die Jugendlichen trainieren mit mir im 1:1 Online-Coaching. Die Jugendlichen können in beiden Paketen insgesamt 29 praxisnahe Übungen machen. "Learning by doing" ist hier das Motto. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe.

Das Basispaket umfasst:

  • Webinar; Wie geht unser Gehirn mit Stress um? Was können die Jugendlichen tun, um das Gefühl von Selbstsicherheit zu stärken oder des Mobbing-Stresses zu reduzieren oder gar zu bewältigen?
  • Training für die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls und sozialer Kompetenzen. Gesamtdauer: Basis-Paket: 6 Wochen. Mehr dazu<<
  • Erweitertes Paket: Weiteres intensives Training für die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls und sozialer Kompetenzen Gesamtdauer: Erweitertes-Paket: 8 Wochen. Mehr dazu<<

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Geringes Selbstwertgefühl durch Nutzung sozialer Medien. Ausgangslage:

Selbstwertgefühl und soziale Medien

In einer von ExpressVPN in Auftrag gegebene Studie wurden je 1500 Teilnehmer aus Deutschland, Frankreich und den USA im Alter von 16 bis 24 Jahren über ihren Umgang mit sozialen Medien befragt. Zu den Hauptthemen gehörte der Einfluss des Medienkonsums auf das psychische Wohlbefinden sowie die Online-Privatsphäre.

Knapp 93% der Befragten geben an, dass soziale Medien einen direkten Einfluss auf deren Selbstwertgefühl haben.

Jetzt sind Jugendliche in der Pubertät sowieso schon auf der Suche nach sich selbst und dann werden sie mit unliebsamen Worten und Texten konfrontiert. Das nagt am Selbstbewusstsein.

Selbstwertgefühl und Mobbing in der Schule

Mobbing ist in Deutschland und weltweit ein ernstes Problem und hat weitreichende Konsequenzen für die betroffenen Personen. Nach Daten der OECD, die im Rahmen der PISA-Studie 2018 erhoben wurden, sind in Deutschland sechs Prozent aller 15-jährigen Schülerinnen und Schüler sehr häufigem Mobbing ausgesetzt. 23 Prozent werden mindestens mehrmals im Monat durch Mitschülerinnen und Mitschüler gemoppt. Mobbing spielt sich jedoch nicht nur zwischen jungen Menschen ab. Auch Erwachsene sind in hohem Maße betroffen, zum Beispiel bei der Arbeit oder im Internet. So berichteten laut einer Umfrage von Statista und YouGov aus dem Jahr 2021 fast 30 Prozent der Befragten von Mobbingerfahrungen am Arbeitsplatz.

Die Konsequenzen sind seelisches und körperliches Leid bei den Mobbing-Opfern. Und das gerade bei so jungen Menschen. Sie sollen doch gesund und heiter aufwachsen.

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Geringes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl bedeuten für unser Gehirn Stress:

Stress ist nicht gleich Stress.

Stress kann auch durch Konflikte, Nutzung der sozialen Medien oder Mobbing in der Schule oder im privaten Bereich entstehen. Aus neurowissenschaftlicher Sicht gibt es positiven und negativen Stress.

Negativer Stress, der nun durch soziale Ausgrenzung und Mobbing entsteht, isst uns auf und schadet uns enorm- psychisch und körperlich. Er macht unser Leben nicht besser- nein, er geht zu Lasten unseres Gehirns und Lebens.

Ständig fühlen wir uns als Mobbing-Opfer schikaniert und gedemütigt. Dadurch sind wir energie-und kraftlos.

Das alles prägt und verändert deren Gehirn.

Sie kennen dieses Gefühl bei Ihren Kindern? Diese funktionieren nur noch im Autopilot-Modus und das in Zeitlupe?

Sie wissen nun nicht mehr, wie es weiter gehen kann und soll? Sie verzweifeln langsam?

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Die Lösung des Problems: Das Surgite!Coaching-Programm "Stärkung des Selbstwertgefühls"

Dies können die Jugendlichen in diesem Surgite! Online- Coaching-Programm Basis und Erweitert lernen:

Unser Gehirn im Stressmodus

Wie ist unser Gehirn aufgebaut? Welche Areale hat es? Wie funktioniert unser Gehirn im Stressmodus. Was ist positiver Stress und was bedeutet negativer Mobbing-Stress für unser Gehirn und unseren Körper?

Nur wenn wir verstehen, was in uns geschieht, wenn wir den Sinn erkennen, sind wir auch bereit, etwas zu ändern.

Nutzen und Verändern Sie Ihr Gehirn

Unser Gehirn hat eine hohe Plastizität. Wie können wir unser Gehirn nun so nutzen und ändern, dass wir das Gefühl des negativen Stresses verursacht durch ein geringes Selbstbewußtsein und Selbstwertgefühls,Mobbing am Arbeitsplatz oder in der Schule minimieren und somit ein gehaltvolleres Leben führen können?

Tipps und Tricks: Stress-Übungen(Resilienz) zur Sofort-Hilfe bei geringen Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein

Innerhalb dieses Surgite! Coaching-Programms erhalten Sie fundierte wissenschaftliche Übungen Tipps und Tricks, welche Sie sofort und dauerhaft anwenden können, Unser Gehirn lässt sich am besten durch stetes Training zu neuen Verhaltensweisen verändern.

Stress-Test

Sofern die jungen Menschen schon arbeiten, so kann ich folgendes anbieten: Sie können als Mitarbeiterin respektive Mitarbeiter Ihre persönlichen Stressfaktoren erfahren und lernen, wie sie damit umgehen können. Diesen Wissenschaftlichen anonymen Online-Test werten Sie mit dem Coach Rochus-Marian Eder im 1:1 Online-Coaching aus und entwickeln Strategien daraus.

SURGITE-Formel SAS

Sie lernen, wie Sie mit der Surgite! Formel aus dem Hamsterrad des negativen Stresses ausgelöst durch ein geringes Selbstwertgefühl, Selbstbewußtsein, Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz entkommen und ein positiveres und gesünderes Leben führen können. Wie wäre diese Vorstellung für Sie als Eltern?

Training des Gehirns

Wussten Sie, dass ungefähr 80% aller Weiterbildungsmaßnahmen zum nachhaltig nicht wirken, obwohl die Teilnehmer nach den Maßnahmen positiv darüber berichteten?

Warum ist dies so?

Unser Gehirn benötigt stetiges Training, um sich verändern zu können, um eine neue Verhaltensweise dauerhaft zu akzeptieren. Übung macht den Weiterbildungs-und in meinem Fall den Stressbewältigungs-Meister. Sie erhalten in diesem Trainingsprogramm neurowissenschaftliche Werkzeuge. Damit verändern sie deren Gehirn positiv und dauerhaft. Als Folge werden sie stressresilienter bezieungsweise resilienter gegen Mobbing. Sie können dadurch einen neuen "Trampelpfad" errichten. Unter anderem deshalb liegt die Dauer dieses Coaching-Programms bei 6 und 8 Wochen, eingeteilt in gehirngerechte Pakete. Ferner biete ich noch ein Telefon-Coaching auch nach diesen 6 und 8 Wcchen an.

Sind Sie bereit für diese Online-Coaching-Programm ?

Registrieren Sie sich jetzt für ein erstes kostenloses persönliches Gespräch mit Rochus-Marian Eder.

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Stärkung des Selbstwertgefühls für Jugendliche:

2 Pakete

Stärkung Selbstwertgefühl-Packet "Basis"

6 Wochen Online-Training

  • 6 Einheiten á 30 Minuten
  • 13 Übungen Theorie und Praxis

Buchung Basispaket

Zahlung erfolgt über Digistore 24.

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Stärkung Selbstwertgefühl-Packet "Erweitert"

8 Wochen Online-Training

  • 8 Einheiten à 30 Minuten
  • 16 Übungen Theorie und Praxis

Zahlung erfolgt über Digistore 24.

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An einem wunderschönen Frühlingsnachmittag vor 15 Jahren absolvierten 2 junge Damen ihr Studium BWL an derselben Universität. Diese beiden Damen waren sich sehr ähnlich.

Beide Damen waren überdurchschnittliche Studentinnen, sympathisch und beide waren –wie es  für jungen Studentinnen üblich war- erfüllt mit ehrgeizigen Träumen für ihre Zukunft.

 Kürzlich trafen sie sich anlässlich der Feier zum 15-jährigen Studienabschluss.

Beide sind sich immer noch sehr ähnlich. Beide sind glücklich  verheiratet, Beide haben Kinder. Wie es sich herausstellte, sind Sie Beide in  Unternehmen derselben Branche tätig.

 Aber es gibt einen Unterschied.  Eine von beiden Damen ist traurig. Ihre Tochter ist in der Pubertät und leidet seit geraumer Zeit unter einem geringen Selbstwertgefühl, weil sie von einem Mitschüler gemobbt und gehänselt wird. Dies lastet wie ein Sack Steine auf ihren Schultern. Sie macht immer häufiger Fehler in der Arbeit und der Druck wächst enorm. Ihr Chef ist sehr unzufrieden mit ihrer Arbeitsleistung.

Sie kommt jeden Tag von der Arbeit gestresst nach Hause und gerät dort sofort in den weiteren Stress im Familienleben: Jeden Tag sitzt Ihre Tochter traurig und energielos in ihrem Zimmer und mag nichts mehr unternehmen. Sie traut sich nicht, hinauszugehen und isst schlecht. Ihr Mann kommt auch von der Arbeit und ist geschlaucht. Das nervt sie enorm.

Sie fühlt sich so ausgelaugt, so Energie~und kraftlos. Sie erlebt jeden Tag wie im Autopilot in Zeitlupe. Sie scheint nur noch zu funktionieren. Das lässt sie schlecht schlafen und sie hat Probleme im Magen und Rücken.

 Bei der anderen Dame ist es anders: Ihr Sohn wurde auch einmal von einem Mitschüler auf sozialen Plattformen arg beleidigt und sozial ausgegrenzt. Er hatte kaum Selbstbewusstsein und sein Selbstwertgefühl war im Keller. Jetzt hat er ein deutlich besseres bejahendes und positives Lebensgefühl. Deshalb liebt sie es, jeden Tag in die Arbeit zu gehen und ist dort erfolgreich. Ihr Chef ist mit Ihrer Arbeitsleistung sehr zufrieden.

Sie ist gelassen, steht in der Früh auf und freut sich auf Ihren Arbeitstag. Sie bringt sehr gute Leistungen in der Arbeit und Ihr Chef ist sehr zufrieden mit ihr..

Was macht nun den Unterschied aus?

 Haben Sie sich jemals gefragt, so wie ich es mache, was den Unterschied im Leben von Leuten macht?

Es ist nicht immer die angeborene Intelligenz oder das Talent oder die Hingabe zur Arbeit und Familie

Es ist nicht die Tatsache, dass eine Person erfolgreich sein möchte und die andere nicht.

 Der Unterschied liegt darin, was die Menschen wissen und welchen Nutzen sie aus diesem Wissen ziehen.

 Und das ist der Grund, warum ich heute diesen Beitrag  an Menschen wie Sie schreibe. Das ist der Zweck von Surgite! Coaching und der Surgite! Coaching Akademie SCA: Meinen Kunden Informationen zum  Bereich  der Gehirnforschung zu geben und Sofort-Hilfe zu leisten. Ich erläutere Ihnen, wie unser Gehirn bei einem geringen Selbstwertgefühl oder unter Mobbing-Stress funktioniert und was Sie kurz~und langfristig unternehmen können, um bei Stressgefühl nicht mehr unzufrieden sein zu müssen.

Ferner erhalten Sie eine klare Strategie, mit der Sie und Ihr Kind es in wenigen Wochen schaffen können, wieder fröhlich zu sein und Selbstbewusstsein auszustrahlen. Denn das ist der Knackpunkt!

Eine Dienstleistung anders als andere.

 Sehen Sie: Unser Gehirn hat eine hohe Plastizität, es lässt sich gut verändern.

Wenn Sie es schaffen, Ihre Gehirnzellen, die bei negativen Stress funken und wie ein Programm ablaufen  in andere Bahnen zu funken zu lassen und ein neues Programm zu starten, dann können Sie schnell aus dem Hamsterrad des negativen Mobbing-Stresses oder geringen Selbstwertgefühls herauskommen.  

 Wissen ist Macht. Wenn Sie wissen, wie unser Gehirn bei dieser Art des Stresses funktioniert bedeutet dies, dass Sie negativen Stress umleiten und besser damit umgehen können. Sie werden ruhiger besonnener gelassener.

Geben Sie mir eine Chance, dass ich Ihnen dies beweisen kann.

 Tragen Sie sich oben ein und erfahren mehr von diesem Online-Seminar „ Stärkung Selbstwertgefühls fürs jugendliche Hirn“.

 Ich komme auf die beiden oben genannten Damen zurück. Beide machten ihren Abschluss im selben Fach an derselben Universität.

Beide arbeiten in derselben Arbeitswelt Was macht nun ihr Arbeitsleben so verschieden?

Wissen. Nützliches neurowissenschaftliches Wissen. Uns dessen Anwendung.

 Eine Investition in Erfolg.

 Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass Sie sofort Erfolg haben werden, wenn Sie das lesen. Aber ich kann Ihnen sagen, dass es eine hohe Wahrscheinlichkeit dafür gibt, dass Sie nach nur wenigen Wochen, die Dinge, die sie dauerhaft stressen, bewältigen und meistern können.

Falls Sie nun dasselbe Gefühl haben, wie wir, dass es ein faires und vernünftiges Angebot ist, dann werden Sie herausfinden wollen, inwieweit Ihnen dieses Online-Seminar einen solchen enormen Vorteil bieten kann, welchen es schon für andere gebracht hat.

Tragen Sie sich also bitte ein und wir beginnen damit, Ihnen etwas Gutes zu tun und aus dem Hamsterrad auszutreten. SURGITE!

 Tragen Sie sich jetzt ein. Hier ist eine Garantie: Wenn dieses Angebot Ihnen keinen Mehrwert in Ihrem Wissen liefert, erstatte ich Ihnen Ihr Geld zurück.

 

 

 

Sie haben Fragen? Hier sind einigen Antworten:

Für wen ist diese Surgite! Coaching-Online-Programm?

Ich habe dieses virtuelle Trainingsprogramm für Erwachsene und für Jugendliche gestaltet, die unter den schlimmen Folgen von einem geringen Selbstwertgefühl oder Mobbing am Arbeitsplatz oder Mobbing in der Schule leiden. Mit diesem Progamm haben die Jugendlichen die Möglichkeit innerlich gestärkt ins weitere Leben zu schreiten und den Herausforderungen positiv entgegen zu sehen. Sie sollen vor allem eins nach den schlimmen-Erfahrungen: wieder fröhlich zu sein. Genau dabei helfe ich so gerne. Meine Freude wächst mit den Erfolgen der Jugendlichen.

Welchen beruflichen Hintergrund haben Sie? Sind Sie Mediziner?

Nein, ich bin kein Mediziner. Ich bin dipl.Europa-Betriebswirt und seit 2004 mit meinem Unternehmen Surgite!Coaching auf dem Markt, um vor allem jungen Menschen pädagogisch und neurowissenschaftlich weiter zu bilden und dieses neue Wissen zu trainieren. Seit 2016 bin ich Mitglied in der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement AFNB GmbH mit regelmäßigen Weiterbildungen. Was diese Akademie macht und welche Vorteile Sie durch mich als Verständnisbrückenbauer für Mobbing-Schutz haben, können Sie im obigen Video sehen.

Können Sie mir den Erfolg garantieren?

Ich würde dies sehr gerne garantieren können. Jedoch ist jeder Mensch, ist jedes Gehirn einzigartig. Was ich Ihnen jedoch garantieren kann ist, dass Ihre Mitarbeiter neurowissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, Werkzeuge und Techniken an die Hand bekommen, um dem für sie so schädlichen Stress am Arbeitsplatz meistern zu können. Ferner erhalten Sie meine Unterstützung als Trainer und Coach solange, wie Sie dies für notwendig erachten.

Bieten Sie noch weitere 1:1 Coaching-Programme an?

JA!

  • In meinem Surgite!Coaching-Programm "Stressmanagement fürs Hirn" helfe ich Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen mit neurowissenschaftlichen Übungen mit den Folgen von Stress am Arbeitsplatz und dem dazugehörigen negativen Stress deutlich besser zurecht zu kommen.
  • Außerdem helfe ich Menschen gehirngerecht zu lernen. Das bedeutet unter anderem, dass sie keine Prüfungsangst mehr haben müssen und Spaß beim Lernen entwickeln. Mehr dazu<<

Über den Coach

Rochus-Marian Eder ist dipl. Europa-Betriebswirt, Finanzwirt (twi), Wirtschaftsmediator und seit 2004 Inhaber seines Unternehmens Surgite! Coaching. Sein Unternehmen baute er damals als Nachhilfe-Firma auf. Somit hat er seit 2004 regelmäßigen Kontakt zu Jugendlichen und kennt deren Sorgen. Er ist Verständnisbrückenbauer im Stressmanagement, bei Konflikten und Mobbing am Arbeitsplatz. Gerade als ehemals betroffenes Mobbing-beziehungsweise Bossing-Opfer kennt er Mobbing am Arbeitsplatz intensiv. Das Wort "Surgite" stammt aus dem Lateinischen und bedeutet soviel wie " Erhebet Euch" oder auf bayrisch:"Gebt´s Gas" Sein Streben ist es, Menschen mit neurowissenschaftlichen Methoden dabei zu helfen, dass sie sich selber helfen könne. Ihm ist es sehr wichtig, dass Menschen, die mit ihm arbeiten mit hoher Motivation und Spaß daran gehen, diese erlernten Techniken dauerhaft in ihr Leben einzubringen. Er versorgt seine Teilnehmer nicht nur mit profunden neurowissenschaftlichen Wissen, sondern auch mit konkreten Werkzeugen und Methoden. Dieses können die Teilnehmer dann sofort in die Praxis umsetzen.

"Finde dich als Coach/Trainer sehr sehr gut. Da du es an sehr praxisnahen Beispielen, sowie auch mit verständlichen Worten erklärst.  Aber das wichtigste du nimmst Dir Zeit und man hat nicht das Gefühl man ist „doof“"

- Petra H.

"Vor drei Jahren ging ich nicht mehr unter Menschenmengen, so ein gutes Jahr lang. Auch habe ich panische Angst bei Dunkelheit das Haus zu verlassen, bzw. alleine nach Hause zu gehen. Nachdem Rochus Marian mir den Trampelpfad erklärt hat und noch mehr über das Gehirn vermittelte fing ich an es alleine zu versuchen.... es geschah in kleinen Schritten und es wurden immer größere .... (Weg von/ zur Garage ins Haus ). Und das Ganze hat schon nach 4 Monaten der Zusammenarbeit Früchte getragen."

- Petra H.

Guten Morgen Herr Eder,

 mir hat Ihr Webinar gut gefallen. Zugegeben, die ganzen Fachbegriffe zu behalten ist schon eine Herausforderung, aber da kommt es ja nicht darauf an.

Wichtig ist, dass ich die Zusammenhänge verstehe und daraus meine Schlüsse ziehen kann. Schlüsse aber auch, dass ich diese Prozesse auch beeinflussen kann, wenn ich mich drauf konzentriere.

Lassen Sie uns gemeinsam sehen, ob und wie ich Ihnen und Ihrem Kind helfen kann! Registrieren Sie sich jetzt für ein erstes kostenloses persönliches Gespräch mit Rochus-Marian Eder via Zoom oder Telefon.

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